Evidências mostram que ioga, Tai Chi e caminhada melhoram o sono na insônia Postado por Dr. Frederico Lobo sexta-feira, setembro 19, 2025 caminhada caminhada melhora o sono como dormir melhor exercícios para insônia higiene do sono insônia ioga ioga para dormir tai chi chuan TCC-I terapia cognitivo-comportamental insônia yoga +
Caminhadas podem beneficiar pacientes de Mal de Parkinson Postado por Dr. Frederico Lobo sexta-feira, abril 29, 2011 atividade física caminhada parkinson +