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Dr. Frederico Lobo (CRM-GO 13192 e RQE 11915)

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Inulina - uma fibra multifuncional

Postado por Dr. Frederico Lobo quarta-feira, junho 03, 2026

acetato butirato disbiose fibra fibra prebiotica inulina ldl prebiotico probiotico propionato SCFA

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[Conteúdo exclusivo para médicos] - Manejo da distensão abdominal

Postado por Dr. Frederico Lobo quarta-feira, junho 03, 2026

bloating disbiose distensão abdominal gases IMO iso sibo SIFO

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Azeite pode ser aquecido?

Postado por Dr. Frederico Lobo quarta-feira, junho 03, 2026

azeite azeite de oliva azeite extra-virgem azeite orgânico azeite pode ser aquecido culinária dieta mediterrânea oliveira polifenois ponto de fumaça

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Alimentos da safra de Junho

Postado por Dr. Frederico Lobo segunda-feira, junho 01, 2026

agricultura familiar agricultura orgânica alimentos alimentos da safra frutas de junho orgânicos safra de junho sazonalidade verduras de junho

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Sardinha ou atum: qual é mais saudável? Comparação nutricional completa segundo a tabela TACO

Postado por Dr. Frederico Lobo segunda-feira, junho 01, 2026

atum cálcio mercúrio ômega 3 peixe enlatado Proteína qual é mais saudável sardinha sardinha ou atum saúde cardiovascular

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Magnésio para leigos

Postado por Dr. Frederico Lobo segunda-feira, junho 01, 2026

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E-book: Seu prato, sua dor - Como escolhas alimentares podem ajudar a aliviar ou piorar alguns tipos de dor

Postado por Dr. Frederico Lobo sábado, maio 30, 2026

alimentos que agravam a dor alimentos que melhoram a dorm polifenois cúrcumua dor dor e alimentação dor e alimentos dor e comida gengibre medicina da dor nutrologia da dor

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Quem sou eu?

Meu nome é Frederico Lobo, natural de Goiânia e em 2010 comecei esse blog, inicialmente para falar sobre meio ambiente e medicina. Sou médico nutrólogo, acadêmico de Nutrição, escritor, professor e ambientalista. Aqui você encontrará uma infinidade de textos sobre medicina e meio ambiente. Saliento que as informações aqui disponíveis JAMAIS substituem a consulta médica presencial ou por telemedicina. Portanto se você apresenta algum sinal ou sintoma recomendo que procure um médico. O objetivo desse blog é disseminar informação de qualidade para leigos, baseada em evidências científicas.

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Qual a panela ideal ? por Dr. Frederico Lobo

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Nutrólogo x Nutricionista: diferenças, atribuições e quando procurar cada um

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Quero ser nutrólogo, como proceder?

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Doutor, eu devo tomar testosterona ?

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