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Dr. Frederico Lobo (CRM-GO 13192 e RQE 11915)

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O Paradoxo dos Antioxidantes: como a comida vence os comprimidos (e por quê isso importa)

Postado por Dr. Frederico Lobo domingo, novembro 02, 2025

alimentos ricos em antioxidantes antioxidantes naturais desequilíbrio redox dieta antioxidante estresse oxidativo frutas e vegetais glutationa licopeno Luteína selênio castanha-do-pará

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Pesquisa conclui que o consumo de brócolis combate inflamações respiratórias

Postado por Dr. Frederico Lobo quarta-feira, fevereiro 09, 2011

brócolis; sulforafano

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Confira os benefícios dos alimentos que compõem a ceia de Natal e Ano Novo...

Postado por Dr. Frederico Lobo segunda-feira, dezembro 24, 2012

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Como o consumo de frutas auxilia na saúde intestinal?

Postado por Dr. Frederico Lobo sábado, agosto 16, 2025

celulose fibras fibras insolúveis fibras solúveis frutas frutas laxantes naturais lignina melhores frutas para o intestino minerais pectina prebioticos probioticos saúde intestinal vitaminas

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Veja os alimentos que podem minimizar os efeitos dos poluentes no organsimo

Postado por Dr. Frederico Lobo segunda-feira, junho 25, 2012

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Chocolate pode conter mais antioxidantes que suco de frutas, diz pesquisa

Postado por Dr. Frederico Lobo terça-feira, fevereiro 08, 2011

antioxidantes chocolate flavonóides

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Romã - Excelente fonte de antioxidantes

Postado por Dr. Frederico Lobo quarta-feira, fevereiro 09, 2011

pomegranate romã

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Castanhas: comparação entre elas

Postado por Dr. Frederico Lobo quinta-feira, agosto 11, 2011

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Conhecendo as Sementes de Chia!

Postado por Dr. Frederico Lobo quinta-feira, novembro 10, 2011

semente de chia em goiânia; semente de chia em Brasília

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Microverdes em Casa: um guia prático para cultivar saúde no prato!

Postado por Dr. Frederico Lobo quinta-feira, março 05, 2026

benefícios dos microverdes microverdes cultivar microverdes em casa curso microverdes microverdes microverdes como plantar microverdes goiânia

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Radicais livres: será que devemos combatê-los ? por Prof. Guilherme Artioli

Postado por Dr. Frederico Lobo quinta-feira, maio 21, 2015

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Quem sou eu?

Meu nome é Frederico Lobo, natural de Goiânia e em 2010 comecei esse blog, inicialmente para falar sobre meio ambiente e medicina. Sou médico nutrólogo, acadêmico de Nutrição, escritor, professor e ambientalista. Aqui você encontrará uma infinidade de textos sobre medicina e meio ambiente. Saliento que as informações aqui disponíveis JAMAIS substituem a consulta médica presencial ou por telemedicina. Portanto se você apresenta algum sinal ou sintoma recomendo que procure um médico. O objetivo desse blog é disseminar informação de qualidade para leigos, baseada em evidências científicas.

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Qual a panela ideal ? por Dr. Frederico Lobo

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Nutrólogo x Nutricionista: diferenças, atribuições e quando procurar cada um

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Quero ser nutrólogo, como proceder?

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Doutor, eu devo tomar testosterona ?

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