Pular para o conteúdo principal

Nutrólogo Goiânia

Dr. Frederico Lobo (CRM-GO 13192 e RQE 11915)

Pesquisar este blog

Prática clínica
Contatos
NUTROATUAL

Mostrando postagens com o rótulo whey protein

Postagens

NutroAtual

Agende uma consulta
Conheça mais sobre minha prática clínica
Siga meu canal no whatsapp
Visite meu site
Dr. Frederico Lobo
NutroAtual

E-book: Proteína além da carne

Postado por Dr. Frederico Lobo sábado, maio 16, 2026

análogos de glp-1 carne Carol Morais cereais laticínios leguminosas leucina Nutrólogo Goiânia ovos proteina alem da carne Proteínas pseudocereais vegetarianismo whey protein

+

Gerar link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Outros aplicativos

Whey Protein: quando utilizar e por que buscar orientação de um Nutrólogo

Postado por Dr. Frederico Lobo sexta-feira, setembro 05, 2025

Benefícios do Whey Protein Quando usar Whey Protein whey whey protein whey protein concentrado whey protein hidrolisado whey protein isolado

+

Gerar link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Outros aplicativos

Mocha Protein Shake

Postado por Dr. Frederico Lobo segunda-feira, junho 10, 2024

café mocha whey whey protein whey protein sem sabor

+

Gerar link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Outros aplicativos

Smoothie de Whey Protein sem sabor com Frutas

Postado por Dr. Frederico Lobo quinta-feira, junho 06, 2024

whey whey protein whey protein sem sabor

+

Gerar link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Outros aplicativos

[Conteúdo exclusivo para médicos e nutricionistas] Aula - Whey, Creatina e Cafeína - Dr. Limiro Silveira

Postado por Dr. Frederico Lobo sábado, agosto 05, 2023

cafeína creatina dr limiro limiro limiro silveira Nutrologia Nutrologia Esportiva whey whey protein

+

Gerar link
Facebook
X
Pinterest
E-mail
Outros aplicativos

Quem sou eu?

Meu nome é Frederico Lobo, natural de Goiânia e em 2010 comecei esse blog, inicialmente para falar sobre meio ambiente e medicina. Sou médico nutrólogo, acadêmico de Nutrição, escritor, professor e ambientalista. Aqui você encontrará uma infinidade de textos sobre medicina e meio ambiente. Saliento que as informações aqui disponíveis JAMAIS substituem a consulta médica presencial ou por telemedicina. Portanto se você apresenta algum sinal ou sintoma recomendo que procure um médico. O objetivo desse blog é disseminar informação de qualidade para leigos, baseada em evidências científicas.

Número de visitantes desde 2010

Arquivo do blog

2010 70

2011 325
2012 111
2013 80
2014 32
2015 82
2016 130
2017 70
2018 93
2019 92
2020 92
2021 165
2022 235
2023 177
2024 110
2025 300
2026 177

Mostrar mais Mostrar menos

Visite também

Site Nutrólogo Goiânia
Movimento Nutrologia Brasil
Menutro
Meu canal no YouTube
Meu canal no WhatsApp
Facebook
Blog Nutrólogo Goiânia
Associação Brasileira de Nutrologia

Posts mais vistos

Kefir e saúde intestinal

Antes do texto, preciso te dar uma dica! Se você não segue o meu canal no WhatsApp , está perdendo!! Perdendo várias dicas, pois, diariamente posto nele. Textos, vídeos, podcasts, infográficos, o link para download dos meus e-books. Para acessar clique no link: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6U4AqKgsNzkBhubA40 Lá você encontra conteúdos diretos e práticos sobre saúde, nutrição e estilo de vida. Compartilho orientações baseadas em ciência de verdade, sem complicação e sem modinha. Kefir e o interesse crescente por alimentos fermentados O kefir é um alimento fermentado tradicional que vem despertando crescente interesse entre pessoas que buscam compreender melhor a relação entre alimentação, microbiota intestinal e saúde. Diferentemente de modismos nutricionais passageiros, o kefir possui uma base histórica milenar e uma base científica crescente, que o posiciona como um alimento funcional relevante dentro da nutrição moderna. Seu consumo não se bas...

Qual a panela ideal ? por Dr. Frederico Lobo

Antes do texto, preciso te dar uma dica! Se você não segue o meu canal no WhatsApp , está perdendo!! Perdendo várias dicas, pois, diariamente posto nele. Textos, vídeos, podcasts, infográficos, o link para download dos meus e-books. Para acessar clique no link: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6U4AqKgsNzkBhubA40 Lá você encontra conteúdos diretos e práticos sobre saúde, nutrição e estilo de vida. Compartilho orientações baseadas em ciência de verdade, sem complicação e sem modinha. Quando se fala em saúde, poucas pessoas (incluindo profissionais da saúde: médicos/nutricionistas) lembram das panelas. Mas se partirmos do pressuposto que a alimentação é um dos pilares para a boa saúde, o conhecimento da composição das panelas na qual preparamos esses alimentos é fundamental. Mas porquê? Hoje já sabemos que as panelas liberam substâncias muitas vezes tóxicas e que são incorporadas aos alimentos durante o preparo das refeições. Posteriormente tais substâncias podem s...

Nutrólogo x Nutricionista: diferenças, atribuições e quando procurar cada um

Antes do texto, preciso te dar uma dica! Se você não segue o meu canal no WhatsApp , está perdendo, já são mais de 1300 membros!! Perdendo várias dicas, pois, diariamente posto nele. Textos, vídeos, podcasts, infográficos, o link para download dos meus e-books. Para acessar gratuitamente clique no link: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6U4AqKgsNzkBhubA40 Lá você encontra conteúdos diretos e práticos sobre saúde, nutrição e estilo de vida. Compartilho orientações baseadas em ciência de verdade, sem complicação e sem modinha. Entenda as diferenças entre nutrólogo e nutricionista, o que cada um pode fazer por lei, quando consultar e como combinar os dois para melhores resultados. Talvez essa seja uma das perguntas que mais ouço ao longo do meu dia, seja no consultório particular, seja no ambulatório de Nutrologia clínica que coordeno no SUS. Inclusive uma das coisas que me motivou a iniciar a faculdade de nutrição, mesmo sendo nutrólogo titulado, foi a confusão n...

Quero ser nutrólogo, como proceder?

Antes do texto, preciso te dar uma dica! Se você não segue o meu canal no WhatsApp , está perdendo, já são mais de 1300 membros!! Perdendo várias dicas, pois, diariamente posto nele. Textos, vídeos, podcasts, infográficos, o link para download dos meus e-books. Para acessar gratuitamente clique no link: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6U4AqKgsNzkBhubA40 Lá você encontra conteúdos diretos e práticos sobre saúde, nutrição e estilo de vida. Compartilho orientações baseadas em ciência de verdade, sem complicação e sem modinha. Definitivamente a Nutrologia se tornou a especialidade "da moda". Isso vem acontecendo já tem cerca de 18 anos. Muitos querem se intitular Nutrólogos, porém, não querem pagar o preço para utilizar o título. Elaborei um e-book gratuito chamado Quero ser Nutrólogo , voltado para estudantes de Medicina e médicos que querem seguir o caminho da Nutrologia. Caso queira acessá-lo clique aqui. 📲NutroAtual: Atualização médica em Nutr...

Doutor, eu devo tomar testosterona ?

Antes do texto, preciso te dar uma dica! Se você não segue o meu canal no WhatsApp , está perdendo, já são mais de 1300 membros!! Perdendo várias dicas, pois, diariamente posto nele. Textos, vídeos, podcasts, infográficos, o link para download dos meus e-books. Para acessar gratuitamente clique no link: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6U4AqKgsNzkBhubA40 Lá você encontra conteúdos diretos e práticos sobre saúde, nutrição e estilo de vida. Compartilho orientações baseadas em ciência de verdade, sem complicação e sem modinha. Entenda quando a TRT é indicada, exames necessários, contraindicações, efeitos adversos e opções naturais. Conteúdo médico com evidências e segurança Antes de começar o texto, saliento que não prescrevo testosterona, sequer tenho receituário azul. Posso até investigar o déficit por ser médico, mas na minha concepção, quem deve prescrever e conduzir o caso é o Endocrinologista ou Urologista. O que é a terapia de reposição de testoster...

APROVADO NA PROVA DE TÍTULO DE NUTROLOGIA

Antes do texto, preciso te dar uma dica! Se você não segue o meu canal no WhatsApp , está perdendo, já são mais de 1300 membros!! Perdendo várias dicas, pois, diariamente posto nele. Textos, vídeos, podcasts, infográficos, o link para download dos meus e-books. Para acessar gratuitamente clique no link: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6U4AqKgsNzkBhubA40 Lá você encontra conteúdos diretos e práticos sobre saúde, nutrição e estilo de vida. Compartilho orientações baseadas em ciência de verdade, sem complicação e sem modinha. Depoimento da Dra. Amanda Weberling, sobre o banco de questões e Flashcards. Médica Nutróloga com Residência pela USP. Aluna da Mentoria de 2018 e aprovada na prova de título de 2018. Enfim, aprovado na prova de título de Nutrologia da Assoc. Bras. de Nutrologia (ABRAN). Só é especialista na área quem fez Residência Médica ou tem Título de especialista pela ABRAN/AMB/CFM Qualquer coisa fora disso é infração ética , além de estar usurpando ...

Pesquisar este blog

Marcadores

#Boracomersalada13
´cabelos1
18 de outubro1
20201
20222
20261
5 anos1
5As1
80% saciedade1
abacate5

Mostrar mais Mostrar menos

Aviso

As informações contidas aqui, não substituem a avaliação médica. Evite autosuplementação e automedicação. Na vigiência de qualquer sinal ou sintoma procure um médico,.

Denunciar abuso

Tecnologia do Blogger