1 - Água
2 - Fibras
3 - Carboidratos integrais
4 - Lipídios monoinsaturados e poliinsaturados
5 - Aminoácidos
6 - Cálcio
7 - Magnésio
8 - Zinco
9 - Vitamina C
10 - Vitaminas do complexo B
11 - Vitamina A
12 - Vitamina D
13 - Vitamina E
14 - Vitamina K
15 - Polifenóis
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